« Surveille tes pensées,
car elles deviennent tes mots.
Surveille tes mots,
car ils deviennent tes actions
Surveille tes actions,
car elles deviennent tes habitudes.
Surveille tes habitudes,
car elles deviennent ton caractère.
Surveille ton caractère,
car il devient ton destin.
Mais n’oublions surtout pas qu’hier est de l’histoire ancienne, demain est un mystère et aujourd’hui est un cadeau ! »
Auteur inconnu.
Archives pour la catégorie art de vivre
La croissance de l’Homme…
La croissance de l’Homme ne s’effectue pas du bas vers le haut, mais de l’intérieur vers l’extérieur. Franz Kafka
Franz KAFKA
Le Pont Saint Charles – Prague
La Ruelle d’Or – Prague
Inutile de s’attarder sur la croissance physique qui ne dépend pas de la volonté de l’humain. Car, Franz Kafka fait évidemment allusion à une autre manière de grandir, de s’élever…Lire la suite…
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Une pensée…
« L’altruiste trouve sans le chercher ce que l’égoïste cherche sans le trouver. » Emile Coué
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Les quatre accords toltèques
« Toute la tristesse et les drames auxquels vous avez été confrontés dans votre vie proviennent de cette habitude de faire des suppositions, de prêter des intentions à autrui, de prendre les choses personnellement. »
« Faire des suppositions à propos de nos relations est le moyen sûr de s’attirer des problèmes. » Don Miguel Ruiz
Pour lire la suite, rendez-vous à la page la philo selon Peepaulette
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Le Yoga
Il se trouve que l’une de nos Peepaulettes pratique cette discipline depuis de nombreuses années. Nous lui avons donc demandé de nous parler de l’origine de cet enseignement, de ses caractéristiques et de ses avantages ce qu’elle a accepté avec beaucoup de gentillesse… lire la suite
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Rêve de cheval
Nicole porte en elle cette rare et précieuse capacité de mettre son cœur à l’écoute des autres et à l’écoute de la vie. Ses longues années de recherches et d’études ont complété ces dispositions de cœur et lui ont permis d’accompagner toutes formes de paroles transmises par notre intime réalité. Que dit le corps ? Que dit le rêve ? Que dit l’âme ?
En sa compagnie, chacun peut mettre des mots là où la raison se perd dans les méandres de ses souffrances. Aujourd’hui, Nicole nous propose de partager sa passion pour le cheval (et pour tous les animaux, d’ailleurs..) en expérimentant une rencontre unique.
Ainsi, ressentez-vous le besoin de :
Vous ressourcer au contact de la nature ?
Vous libérer des schémas qui vous freinent, d’apaiser les blessures du passé?
Mieux gérer votre énergie et vos émotions ?
Faire des choix qui correspondent à vos aspirations profondes ?
VENEZ ECOUTER CE QUE LE CHEVAL MURMURE
A VOS OREILLES…
ET VIVRE UNE EXPERIENCE DE TRANSFORMATION
Le cheval est notre miroir, il révèle et Il amplifie nos émotions, même inconscientes.
Il nous invite à les accueillir sans jugement dans le moment présent, il est réceptif à nos vrais besoins et nous aide à libérer et remettre en mouvement notre énergie vitale.
A Carpentras (Vaucluse) séances individuelles et ateliers en petits groupes ouverts à tous qui ne nécessitent aucune expérience avec le cheval en thérapie et coaching avec la médiation du cheval
Renseignements et plus d’informations sur le site
www.revedecheval.com
Tél. 0603228172
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La Sophrologie
![sophrologie-0bbd9 12[1].jpg](https://peepaulzine.com/wp-content/uploads/2016/02/sophrologie-0bbd9-121.jpg?w=338&h=165)
Il est fréquent d’entendre parler de sophrologie sans pour autant avoir une idée claire de ses perspectives. S’agit-il d’une thérapie, d’un art de vivre ou les deux à la fois ?
Alors, nous avons demandé à l’une de nos Peepaulette qui expérimente depuis un certain temps ces pratiques, de nous en expliquer les méthodes en quelques mots.
Sans hésitation, elle fait allusion au yoga à la méditation et même à l’hypnose. Sous la conduite d’un sophrologue, elle s’est donnée pour objectif de pratiquer un « ajustement comportemental » afin d’instaurer une « harmonie intérieure ». Par ailleurs, ayant appris certains exercices, elle les pratique individuellement lorsqu’elle en ressent l’utilité. En somme, c’est une voie qui peut conduire au bien-être en libérant des champs de conscience encombrés de troubles divers.
Toutefois, elle nous a confié que la sophrologie concernait d’autres domaines ainsi qu’on peut le lire dans l’extrait du livre LA SOPHROLOGIE de Luc AUDOIN, (éditions MILAN) :
« Un mot qui vient du grec SOS « harmonie » , PHREN » conscience » , » esprit », LOGOS « étude ».
Une méthode mise au point par un psychiatre , le professeur ALFONSO CAYCEDO.
Une vogue : dans le sport, en pédagogie, à l’hôpital, on parle de plus en plus de sophrologie.
Tout à la fois science qui étudie la conscience, philosophie pour mieux se comprendre et vivre en harmonie, méthode au service d’un projet personnel et outil pour gérer son stress au quotidien , sa richesse étonne ou inquiète. Pourtant, dotée de solides principes de fonctionnement, d’une méthodologie précise, d’une éthique rigoureuse, la sophrologie développe chaque jour ses champs d’application.
Notre but: Faire comprendre sa méthode, montrer son fonctionnement pratique et faire découvrir ses terrains d’action. Mais la sophrologie est une connaissance qui s’accompagne d’une expérience .
A vous, si vous le souhaitez, d’ouvrir cette page personnelle. »
Une méthode mise au point par un psychiatre , le professeur ALFONSO CAYCEDO.
Une vogue : dans le sport, en pédagogie, à l’hôpital, on parle de plus en plus de sophrologie.
Tout à la fois science qui étudie la conscience, philosophie pour mieux se comprendre et vivre en harmonie, méthode au service d’un projet personnel et outil pour gérer son stress au quotidien , sa richesse étonne ou inquiète. Pourtant, dotée de solides principes de fonctionnement, d’une méthodologie précise, d’une éthique rigoureuse, la sophrologie développe chaque jour ses champs d’application.
Notre but: Faire comprendre sa méthode, montrer son fonctionnement pratique et faire découvrir ses terrains d’action. Mais la sophrologie est une connaissance qui s’accompagne d’une expérience .
A vous, si vous le souhaitez, d’ouvrir cette page personnelle. »
Du coup nous reprenons à notre compte la conclusion de cet extrait !
PEEPAULZINE 